50多岁可以每天吃三七粉了吗？

现在50多岁的人其实并不算很大的年龄，毕竟人们总体平均寿命比以前要提高了不少。所以不少人都觉得50多岁还是一个比较健康的年龄，当然也有人考虑养生了，会问50多岁可以每天吃三七粉了吗？

其实人们总体平均寿命是上升了，但是很多疾病却越来越年轻化，估计很多人也发现了：身边30多岁的人就说有高血压等病症，明显比以前要出现的早。所以三七粉这种能预防改善高血压的药材当然是不一定要到50多岁才吃的，具体可以看自己的情况而定。

除了低于12岁的人不太建议吃三七粉外，其他年龄的人自然是看自己的情况，如果有需要吃肯定就应该购买来吃，而不是再看自己是50岁还是几岁。像30岁左右有高血压的人肯定也可以第一时间就购买三七粉吃，而不是觉得自己年龄不大不应该吃，这种症状还是尽早改善、提前预防为好。

一般建议45岁以上的人就算没有高血压等症也可以吃三七粉来预防，毕竟它是能预防很多疾病、有很多效果的。比如冠心病、脑梗塞、动脉硬化等心脑血管疾病，还可以促进睡眠质量提高、免疫力增强等等。

所以问自己50多岁可以不可以吃三七粉了的朋友，当然是可以吃了，而且是有很多人比自己吃的年龄还小。毕竟疾病的预防要比医治省时省力省钱得多，不要等等疾病明显出现了才去花大量时间金钱医治，尽早预防会更好，也就是养生保健吃三七粉是很好的选择。