吃三七粉会产生热气吗？

有人问卖三七粉的商家：“吃三七粉会产生热气吗？会让人上火吗？”可见这是对三七粉的性质、性味不太了解，那到底三七粉是什么性味？吃后是不是容易产生热气、上火？

三七、三七粉的性味是：性温、甘、微苦。看到性温这一点应该明白了它确实是可能让人吃后有热气的，也就是对于有些人群来说吃三七粉就会上火。不过，要强调的是三七粉属于平温的药材，比起其它很多性温的药材来说要平和多了，比如比较出名的人参也是性温的药材，但是三七粉比它就要平和。

所以，吃三七粉会有热气、上火的人是相对少的，是要某些容易上火的体质的人吃才容易出现这种情况。

比如某些湿热体质的人吃了三七粉就容易上火了，对于这种情况，可以减少三七粉的用量，适当的吃、比一般人少吃这样就可以减弱上火或消除上火的情况。只不过见效可能就要比别人慢一些了。

如果少量吃三七粉还是上火或者怕降高血压等效果不明显，其实也还是有办法应对的，那就是可以选择冲泡三七花喝。三七花也像三七粉一样含有较高的皂苷成分，对于降三高、改善心脑血管疾病等有不错的效果。

至于为什么推荐容易上火的人喝三七花，因为三七花的性味是性凉，从而还具有了清热去火的效果。

也就是说，要是吃三七粉容易产生热气、导致上火的人完全可以选择喝三七花替代，这样就很好的解决了容易上火的问题，也能获得需要的效果。