没问题也吃三七粉？可以预防什么病吗？

身边肯定有人是因为某些身体问题在吃三七粉，但是也会看到有人应该是没有什么身体问题的，也在吃三七粉。所以很多人好奇为什么身体没问题也吃三七粉？难道是可以预防什么病吗？

其实回答没问题为什么也吃三七粉这个问题很简单，那就是三七粉本来就有养生保健效果，也就是确实可以预防一些疾病，这样才会有人在身体很正常的时候也选择吃。

也就是说，三七粉的功效可以帮助改善疾病，也还能帮助预防疾病，对于已经有某些身体问题的人来说效果比较好，比如有三高、有心脑血管疾病的人吃三七粉能有很好的改善效果，只要坚持吃一旦见效会有明显持续效果，毕竟中药材大多是“治本”的。

而三七粉可以预防疾病当然主要就是预防高血压、高血脂、高血糖这三高，还有冠心病、脑梗塞等等心脑血管疾病。由于三七粉有活血化瘀功效，可以很好的防止血液粘稠、血管壁变硬等等，对很多疾病都有不错的预防效果。

吃一段时间应该会感觉到自己的感冒发热等情况也减少了，这是因为三七粉还有提高免疫力的效果，其原理是它能提高人体各种免疫细胞的活性，从而对外界病菌等有更好的抵抗效果，感冒等病症当然会减少。

总之，有三高、心脑血管疾病等身体问题吃三七粉是合适的，而到了一定年龄后就算没有出现什么问题也建议能吃三七粉养生保健，让自己的免疫力提高从而预防更多疾病。把疾病预防住总比等它出现再去治疗省心、省事、省钱得多。