吃三七粉后的副作用很厉害吗？

有人说吃三七粉后会有很厉害的副作用，比如会说出伤胃、伤肝等，甚至还可能说月经都不正常了。那这些说法对吗？吃三七粉是不是真的有很厉害的副作用？是不是不能吃或要注意学会预防呢？

实际上科学合理的吃三七粉想要有副作用都难，也就是说出现所谓的副作用主要是三七粉在吃的方面出现了问题，如果能杜绝也就不存在什么副作用了。

首先，三七粉伤胃的副作用是怎么产生的呢？主要还是每次把三七粉吃得太多了，本来人的肠胃每天消化吸收的能力是有效的，但是希望尽快见效的人大量吃三七粉就加大了肠胃负担，久而久之就出现不适或损伤，这明显不是三七粉的副作用。

其次，三七粉伤肝又是怎么回事？这当然不主要是因为吃三七粉过量，而应该是吃错了三七粉。可能很多人只知道文山三七，而不知道还有景天三七、菊三七、藤三七等等各种植物，只是听见名字里也有三七就拿来吃，如果吃到了菊三七那肯定是会伤肝的，因为它是有毒的，这明显不是什么副作用。

另外，吃三七粉后还影响月经等问题，这也不是什么副作用，而是要注意有时候是不适合吃三七粉的。

比如感冒期间吃很可能加大病情，女性正常的月经期间吃会加大经量或延长经期，只有血瘀型月经不调这种情况适合吃，还有怀孕期间当然不能吃，否则可能会说三七粉副作用实在太大，因为可能影响胎儿稳定。

总之，吃三七粉是没有副作用的，作为天然的中药材被人们利用了近千年，要是真有什么很厉害的副作用可能都不会存在了，更不会被各种医药书籍记录进去。