正常人喝三七粉的时间段和患者一样吗？

已经有越来越多正常人也喝三七粉，因为养生意识的提高，再加上三七粉用来养生保健确实不错，所以越来越多人虽然身体正常也会喝三七粉预防疾病。有人问正常人喝三七粉的时间段和患者一样吗？

喝三七粉讲究一下时间段确实是更有帮助，这是因为不同的时间段喝三七粉的消化吸收效果可能会不一样，但是有没有必要分正常人喝的时间段和患者喝的时间段呢？先看看什么时间喝三七粉好分析一下。

喝三七粉比较好的时间段主要是在空腹的时候，这个时候既然肠胃里比较空，那么喝三七粉下去肯定有更好的消化吸收效果，可以说是第一时间就被消化吸收了，见效也就会更快。

但是，要是肠胃不好的话肯定不建议这么做的，因为空腹喝三七粉还是可能有一定刺激性，肠胃不好的人可能就会出现不适症状，应该选择饭后再喝更好。

这样看来，正常人喝三七粉的时间段其实喝患者是没有区别的，比如喝三七粉的降高血压的患者肯定也是肠胃好就饭前空腹喝，肠胃不好就饭后喝。作为正常人喝三七粉养生保健也是如此，不会因为身体正常就选择其它时间段。

正常人喝三七粉不用和患者区分时间段，最多是喝的量上有区别，比如患者一天建议喝2次，而正常人要是年龄不大的话一天喝一次就行，要是45岁以上那喝2次也更好。