三七怎么打粉最好？细度温度怎么控制？

作为经验不太足够的个人买家，买整个的没有打成粉的三七会有保障得多，这样容易看出三七是什么样的质量，减少被骗的可能性。但买回去很多人都要问三七怎么打粉最好？细度温度怎么控制？

三七怎么打粉的问题，肯定要回答需要买打粉机器。有人最开始以为家里的榨汁机、搅拌机等就能打粉，但拿到三七才发现这些机器根本不可能打得烂这么硬的三七，也就需要买打粉用的机器。

打三七粉粉的机器有不同，一般也是价格贵的打出来的三七粉更好，体现在细度上，比较专业的还能控制好温度，这是很关键的。作为个人买家，一般就只会买几百块的小钢磨打粉。

小钢磨是能够打三七粉的，但也存在上面提到的问题，就是细度和温度需要控制好。

至于细度方面，三七粉当然是越细越容易被消化吸收，而小钢磨一般打不了太细，所以想要比较细的话就要多打几次。多打几次又出现新问题：机器容易发烫，而机器温度高容易烫熟三七粉，使得三七粉药效发生改变，因为三七粉在高温下功效会从活血化瘀变为补血，所以降高血压等效果变差，贫血的改善效果会变好。

为了不让机器温度升高，打粉的时候也只能多打几次也多休息几次，就是等机器冷了以后再打粉，这样打三七粉确实稍微费时。

但是，自己买整个的三七打粉吃肯定是非常放心的，比起买到那些劣质的或是假的打好的三七粉来说，花一点时间打粉还是值得的。