三七粉一次最多能吃多少克？

买到了三七粉准备吃的时候，很多人发现自己了解不彻底，比如三七粉用量是多少？一天几次一次几克？想快点见效三七粉一次最多能吃多少克？这类问题该怎么解答呢？

实际上不管是吃什么药材，能够根据自身情况定一个合适的量是最好的，但是定一个合适自己的量肯定不那么容易，比如三七粉每次吃得过多是会伤肠胃的，但只是多吃一两次又看不出来，吃得少又不容易见效。

对此，如果不太清楚自己适合吃多少三七粉的话，就按照适合大部分人的吃法进行就可以，也就是每天吃2次，每次3克的量。那么想自己决定三七粉一次吃多少的人最多能吃多少呢？这就要看是怎么吃和是否决定坚持吃了。

如果是生吃三七粉肠胃又比较好，一次吃6克，然后坚持吃下去也是可以的。至于什么是生吃，也就是直接用勺子舀到嘴里吃或是用温水冲泡一下喝，这样发挥活血化瘀功效的吃法。要是肠胃不太好还是应该少量，能做到坚持吃又不引起不适等症状才是最合理的吃法。

如果是熟吃，比如开水冲泡喝，那么可以稍微加一点量，要是炖汤喝这种熟吃每次放到汤里的三七粉多一些也不容易刺激肠胃。熟吃是补血的效果。

总之，三七粉基本都是不建议一次性多吃，没有太大的必要去找到一次最多吃多少答案，主要还是贵在坚持，把三七粉合理用量然后坚持吃下去效果才会比较理想。