三七打粉是否简单？自己也能轻松打粉？

市面上有不少三七相关产品，比如有三七成分的各种跌打药、面膜等，说明三七的效果是被人们认可的。而更常见的要属于三七粉，不少人想购买三七来吃则会问自己能简单、轻松的打三七粉吗？

实际上想自己轻松打三七粉基本是不可能的，除非家里有打粉用的机器，而且这种打粉的机器还不是一般很小型的，比如常见榨汁机、搅拌机是不可能把三七打成粉的，也就要稍微“专业”一点的打粉机。

如果有打算长期坚持吃三七粉养生保健预防疾病的话，可以花3、4百块左右买一台打粉机，一般叫做“小钢磨”这类的产品就可以打三七粉了。

但是买了这种机器还是不可能很轻松，因为不同机器打三七粉的细度肯定不一样，越好越精密的机器才会打得越好也越轻松。用小钢磨打粉通常需要自己事先处理一下三七，比如用干净的布把三七包起来敲碎再打更容易，打粉时多打几次能够更细，这样更容易消化吸收。

只不过机器时间用长了就发烫，有可能把三七粉烫熟，这是会影响效果的，所以打粉时还要注意温度，机器温度高了则要停下等冷了再打。

所以，自己简单轻松打三七粉一般是不太可能的，因为就算买打粉机也不可能像很多商家那样买比较贵比较好的机器。这也体现了找到比较可靠商家直接买打好的三七粉的好处。