文山三七买三十头的够用吗？

有不少人在购买自己不熟悉的产品时，会选择一个折中的产品购买，比如价格折中、大小折中的等等。有人买三七时也会如此，在看到各种头数三七时会选折中的三十头，又会问文山三七三十头的够用吗？

如果是指用量够不够的话，一般是一市斤三七够一个人吃3个月左右，到底要买多少斤就要看想用于哪些方面，比如降高血压差不多是一市斤能见效，而降高血脂等可能需要更多，还看个人身体吸收能力。

如果是指三十头的三七效果足够与否，既然是比较折中的头数，三十头三七比二十头的差一点，但是不会差很多，比四十头的好很多，而且三十头的在价格方面比二十头的会便宜不少，所以是性价比比较高的三七头数。

不管是想用来养生保健还是想用来具体改善身体出现的某个问题，吃三十头的三七都是可以的。特别是想改善身体已经出现的问题又考虑经济方面时更应该选择三十头的，否则选择二十头的来改善或是四十头的来养生都是可以的。

当然，三七还分质量等级，像产地不一样的三十头三七效果会有区别，买到文山产的更好，而且不带剪口的三十头三七又比带剪口的更好，可以看看这篇文章了解：《三七的剪口是什么意思？》