冲泡三七粉的水温度低了会没效果吗？

买了三七粉准备吃，但是担心自己吃法不对而没效果的大有人在，所以也就出现了各种各样的问题，询问三七粉吃法相关的就比较多。有人问的是：冲泡三七粉的水的温度低了会没有效果吗？

有不少人正是担心冲泡三七粉水温不对，影响了三七粉的效果发挥，所以就用烧开的开水冲泡三七粉，觉得这样做才能确保它能发挥出好的效果。

但实际上这样做对于很多人来说都是不合适的，并不是冲泡三七粉的水温低了就没效果，可能是水温高了导致三七粉发挥的效果不适合自己。这就需要了解三七粉的生吃与熟吃的区别。

三七粉不是随意乱吃都有同样效果，要是生吃发挥的就是活血的效果，而生吃就是不加热的吃法或是用温度低的水冲泡喝，肯定是不能用开水的。这样生吃三七粉才能起到降三高、改善心脑病等作用。

要是用开水冲泡三七粉喝，或是把它拿来炖汤喝、熬粥喝等就是熟吃，熟吃已经使三七粉性质发生了改变，让它的效果变为了补血益气，是更适合贫血、身体虚弱的人的吃法。

可见，冲泡三七粉的水的温度低了并不是不能发挥出效果，甚至还更适合大部分人，也就是中老年人更适合把三七粉生吃，从而降高血压、改善冠心病等。要是想改善这些问题而用开水冲泡三七粉喝当然效果就差得多了。