如果只是养生用，40头三七也够了

如果挑选三七时以40头作为参考，那么它前面还有更好的30头，还有好很多的20头，甚至有10头左右的。很多人就会觉得40头是不是不太好？实际上，只是养生用的话40头足够了。

所谓40头三七已经是40个能凑够一市斤的，个头虽然算不上很大，但也不至于非常小，所以效果是能有一定保障的了。如果是养生用，预防一些可能出现的血压偏高等问题，还是挺不错的。

特别是不带剪口的40头三七还要更好一些，也就是把剪口这个人体难吸收的部分去除以后还是达到40头标准的三七，那当然有更好的效果。当然，由于更好、市面上也更少有所以不带剪口的是会贵一些。

如果是想改善身体已经出现的问题，比如血压已经有点偏高了，那就还是考虑更好一些的30头，特别是不带剪口的会更好。

当然了，不用考虑经济情况的话，那么20头甚至10头左右的肯定是更好的。只是一般没必要买超过20头的，因为超过20头以后有用成分也会增加，但是增加幅度不明显，但由于个头越大越稀有，导致价格增加的幅度却很明显。

总之，40头的三七特别是不带剪口的已经可以算不错的了，根据自身情况和经济能力看可能会是比较适合的选择。