服用三七最应该注意的问题

服用三七最应该注意的问题可以简单的归结为两点：服用优质的三七打的粉和注意用量。

首先，要强调服用优质的三七打粉是因为现在作假手段比较多，有些客户为了图便宜买了有问题的三七粉，比如戴剪口的三七打的粉、三七须根打的粉、三七叶或三七杆打的粉等。戴剪口的三七打的粉不容易吸收，而后面这些“三七粉”服用再长的时间显然对身体也不会有太大作用。这也就解释了有些人说的自己吃了很久的三七但是没有作用的原因，还在网上、生活中到处宣传三七没有效果。

其次就是要注意不要过量。网上有报道说因为吃三七得了胃病、肠胃炎等。经过仔细研究会发现他们吃的量比较大，这样一来肠胃吸收不完，长期堆积于肠胃中自然会造成影响。一般按照包装上的说明按量食用，是很难出现这种问题的。如果不清楚每天吃多少的话，建议每天食用量不超过10克为好。

最后，其他注意事项诸如不要买到其他的景三七、有毒的菊三七，不要自己乱搭配其他药物食用想必大家也有所了解了。