三七粉一次吃多少？多了少了影响大吗？

关于三七粉一次吃多少的问题，多了肯定对身体有影响，少了见效又会慢或直接不见效。所以，掌握好三七粉一次吃多少量是很有必要的。

就像其他西药一样，可以给出一个正常人的、适合大众的吃法：三七粉每次吃3克，每天吃两次。也就是只想要找一个合适大家的用法用量的朋友直接按照这个量吃就行。但西药一般也会给出儿童禁食或儿童用量在多少合适的建议，三七粉一次吃多少同样也可以参考自己的情况来吃。

首先，儿童同样不建议吃三七粉，一般指12岁以下的人都不要吃三七粉，避免因他们免疫力未完善而吃三七粉受到影响。另外是45岁以下的人若是身体没有明显问题又要吃三七粉的话可以每天只吃一次，每次3克。45岁以上不管怎样都建议吃2次，每次3克。

其次，根据自己的身体状况可以增减用量，如高血压等病情稍微重一点就可以适量增加三七粉用量，可以是每天2次，每次4克或5克。

另外，看自己肠胃接受能力，肠胃好的话每次5克是可以的，肠胃不好还是4克或以下为好，并不是三七粉吃得越多越好，吃再多不消化吸收完也没用。

总之，三七粉一次吃多少都可以按照每天2次，每次3克这种模式来吃，也可以根据自己的情况适量增减。三七粉吃过多可能也不会全部被消化吸收造成浪费，甚至堆积在肠胃影响肠胃健康，影响还是大的，而吃太少影响不大，但是见效会慢。