三七粉可以经常喝还没坏处吗？

一种东西想要经常吃、经常利用需要它没有副作用或这种副作用能想办法消除或抵消。由于三七粉的功效比较好，所以就有人想经常冲泡来喝，那么三七粉经常喝会没有坏处、没有副作用吗？

首先来看看为什么三七粉要经常喝或长期有规律的喝？这主要还是由三七粉的性质决定，也就是它是中药材，一般中药材都有一个显著特点：见效慢，但是是从问题的根本上进行解决，区别与西药的见效快但治标不治本。

所以很多有高血压、脑梗塞等病症的人吃三七粉后一旦见效是能持续很长时间的，并不需要像西药一样长期吃还几乎不敢停用。

既然确定了一般三七粉都要长期喝，那它到底能不能长期喝？长期喝会不会有坏处？有的话能不能预防？

其实没有商家敢保证经常喝三七粉一点坏处都没有，但是要说每个人经常喝三七粉都肯定有坏处也是不对的。这主要还得看个人的喝法、身体状况等。

肯定有人经常喝三七粉是出现过坏处的，这个坏处就是损伤了肠胃。但这种例子并不是很常见，造成这种情况的原因也很明确：经常喝三七粉又大量、过量的喝，超出了肠胃的消化吸收能力，只能长期堆积在肠胃里，最后造成肠胃损伤。改变这种坏处的方法当然也很简单：科学合理的用量就行。

另外，非常容易上火的人经常喝三七粉也会容易上火，因为三七粉性温，如果再加上大量的经常喝更容易损伤身体。改变这种坏处的方法可以是少量喝三七粉然后配合三七花来喝。

总之，经常喝三七粉还是可能有坏处、对身体有不良影响，但是注意好用量、根据自己身体合理选用三七花等还是能很好的避免这些坏处出现的。