海马田七增高效果好？几岁吃最好？

哪个家长都不愿自己的小孩比同龄人个头矮，要是矮很多就会很心慌，然后找各种增高的方法。一些老一辈传下来的方子常常会被更多人尝试，比如海马田七增高汤，那这效果好吗？几岁吃最好？

只能说既然是老一辈流传的方子，那还是有一定道理的，所以海马田七增高汤还是有一定依据，如海马具有的舒经活络、补气活血功效加上田七的活血化瘀、补血益气功效及一些人体所需元素等，对增高在理论上还是可以实现的。但是这个海马田七增高汤几岁吃最好呢？

海马一般没有吃的年龄限制，但是田七还是要有所讲究的，一般建议12岁以下的人不要吃田七或不要经常吃，这也是有依据的：

12岁以下的人身体基本没有发育完全，特别是免疫力还在不断完善中，而田七具有很好的提高免疫力的功效，免疫力没完善的人吃提高免疫力的药材，这就好像揠苗助长一样，因为免疫力还是自己慢慢成长、完善比较好，不然形成了依赖就必须经常吃田七了。

而成年人的免疫力已经完善，不会有依赖的情况出现，比如成年人经常喝功能饮料一般也没影响，但小孩却不会建议喝。这与田七的提高免疫力的功效也类似。

总之，想要吃海马田七增高的人最好12岁以后再尝试。不过在此要多说一句：这些老一辈的增高方法也不一定就有效，这最好也只是尝试，看看种植田七的地方与盛产海马的地方的人的个头都没有明显很高，所以不能把希望都放这上面。

作为科学社会的人，还是要懂得除了基因影响，加上科学的饮食、锻炼、作息才是增高的好方法，把海马田七增高汤作为12岁以后喝的一个辅助。