养生三剑客：文山三七、西洋参，丹参

人到中年，是心脑血管疾病高发期，使用三七、西洋参和丹参一起可以更好的防止疾病突发。

丹参是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。

文山三七能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。

三七属性温，具有散瘀止血，消肿定痛之功效。

适用于人体内外各种出血证，如便血、衄血、咯血、跌打损伤以及冠心病、高血脂等心脑血管疾病。

西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外，西洋参还有调节血压的作用。

推荐吃法：

西洋参、文山三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉

针对病症：高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。

服用方法：每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适当加量，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。

发挥效果的时间因人而异，请坚持服用，否则将前功尽弃。

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