三七花功效作用是什么？

随着三七粉被越来越多人认识、购买食用，三七花也随着被更多人熟知，目前在喝三七花的人也不少。不过确实还有很多人不了解它，常常还有人来问三七花功效作用是什么？

既然三七花和三七粉“师出同门”，那有同样的功效也就不奇怪了，比如三七粉具有的活血化瘀功效在三七花上也肯定有，而且经过实验对比发现三七花的总皂苷含量还要更高一点，所以它的活血化瘀功效比三七粉更好都是可能的。这也说明三七花具有很好的降血压、降血脂、降血糖、改善脑梗塞、脑溢血等等效果。

三七花还具有三七粉所不具备的功效——清热去火、改善口舌生疮等功效。三七粉是性温的药材，而三七花则性凉，用在清热去火、祛痘除疮等降火的方面效果更突出。

坚持喝三七花让自己的睡眠质量提高也是可以的，研究发现三七花对人体中枢神经系统有一定抑制作用，可表现为镇静、安神功效。加上促进心脏、大脑的血液循环和平肝养肝等功效，都是对促进睡眠质量提高有帮助的。

当然，喝三七花肯定也能有养生的效果，即提高免疫力、增强抵抗力而减少生病。三七花又含有维生素c、维生素e、茶多酚、氨基酸等可以实现助皮肤抗衰老的功效。

另外，还有客户反馈自己心悸心慌、排便不畅、血液粘稠等问题喝三七花都有了很好的改善效果。特别是那些容易上火的人比较适合喝三七花，可以更多关注、了解三七花功效作用。