长期喝三七粉行不行？好处多或坏处多？

有人长期喝三七粉吗？长期喝三七粉行不行呢？是好处多还是坏处多？这些问题很多人应该都有，特别是感受到喝三七粉的好处之后想长期喝，但是又怕长期喝有什么坏处的人。

长期喝三七粉行是肯定行的，我们有喝了很多年的客户还推荐了不少新客户，这完全能看出来长期喝三七粉是可以的。至于长期喝三七粉是好处多还是坏处多，那就要看个人情况了。

如果长期喝三七粉都按照科学用量来喝，那么不管喝多久都没什么问题，体现出来的都是明显的好处，就算病症已经充分改善了也能起到养生保健预防疾病的效果。至于科学用量，一般的建议是每天喝2次，每次3克左右，适当增加的话也不建议一天的总量超过12克。

每天喝三七粉的量都在肠胃可接受范围内，那么三七粉就很难会对其他器官、组织有什么伤害了。那些喝了一段时间后体现出来的坏处基本都是集中在肠胃问题上，就是有人想尽早见效或随意用量导致了肠胃长期高负荷运行或有三七粉堆积而出现疾病。

另外，根据个人身体情况来看，有人属于比较容易上火的体质，想长期喝三七粉的话还要更注意用量，适当减少一点会更好，当然这类人群选择喝三七花也是不错的。

总之，长期喝三七粉肯定行，只是用量问题一定要注意起来，特别是体质不正常的人更要注意好这个问题。只要用量正确那基喝三七粉都是好处而没有坏处了。