三七片降血压、补血怎么吃？用量多少？

三七的吃法很多，像切片吃、新鲜的直接煲汤吃、打粉吃、打粉后又做成片剂吃等等。由于有人直接买三七片所以不知道吃法很正常，会问三七片降血压、补血等怎么吃？用量是多少？

这里说的三七片是指三七压片，也就是三七先打成粉以后用压片机直接压成的片剂，没有加入其他药材、物质。与市面上说的那些药品不太一样。

吃这种三七压片降高血压当然没问题，因为就像吃三七粉一样的，按照三七粉一天吃2次，每次3克的用量计算，吃三七压片的话每次吃6粒左右就差不多是同样的量了，直接用温水冲服就可以。

降血压、降血脂、降血糖以及改善脑梗塞、脑血栓、冠心病等都是这样吃，也就是想要三七活血化瘀功效帮助改善的病症都是这么吃的。

但补血可就不是这样吃了，直接用温水冲服三七片是活血化瘀功效，很难有补血益气功效，所以要换个吃法。可以是用开水来冲泡这些三七片后喝，三七这种熟吃法才有补血效果。

对于贫血、低血压的人来说，吃三七片都是要经过开水冲泡后再喝效果才会更明显。所以，三七片一直没有成为主流吃法，而三七粉不管是用温水冲泡降高血压等还是开水冲泡补血补气，都很方便，也就一直是最主流的吃法。

总之，要是吃三七片来活血化瘀改善相应疾病的话是比较好的选择，吃起来方便，携带也方便。但想补血益气的话，还是更推荐吃三七粉。