喝茶时能把三七粉加到茶水里一起喝吗？

平时有喝茶习惯的人非常多，甚至有人每天都要喝一点。随着年龄增长可能需要吃各种产品，比如有人喝三七粉能对健康有不小帮助。这时就有人问喝茶时能不能把三七粉加到茶水里一起喝。

先给出答案：一般是不建议这么做的，就是三七粉放到茶里喝的做法并不太好，可以避免。比如喝茶后隔一定时间再喝三七粉，或是喝三七粉后隔一定时间再喝茶。一般隔半小时就差不多了。

也不是茶水和三七粉有什么冲突，只是如果茶水喝得多肯定是会影响三七粉及时消化吸收的，这在一定程度上延长了看到效果的时间。

另外是茶水一般温度会有些高，如果把三七粉放到茶里去喝，往往可能会把三七粉烫熟。要知道三七粉是分生吃和熟吃的，大部分人适合生吃，而要是烫熟吃就不是自己想要的效果了。

生吃是温水冲泡喝或是直接吃，这样三七粉能发挥出提高血细胞等的活性，对于清理血管、改善相关健康有帮助。而烫熟的熟吃是补益效果了，像贫血等人群更适合。

所以，不管是什么原因，三七粉放到茶水里喝都是不太合适的做法。想要让三七粉多为自己的健康出力，当然也要有合理的食用方法。