各三七头数的皂苷含量占比介绍

买三七时只知道要买头数越小的越好，毕竟越小头数的三七的功效对人体越好，但是却没有多少人真正了解过不同头数的三七中有效成分的占比是多少。对此，就三七中主要有效成分的占比做个介绍：

通过图中可以看出来，确实是头数越小的三七的皂苷含量占比越高。也可以看出来20头的三七能比40头的三七的皂苷含量有可能高上一倍左右，这也是很多人争相购买20头三七的原因，不过却能发现30头的三七并不比20头的差太多，但是实际价格却比20头的便宜很多。

所以还是建议不是急需用三七改善的情况下购买30头这种性价比比较高的三七也是不错的选择，即买三七应该根据自身情况来选择，不用盲目跟风，除非自己确实需要。