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买三七粉回来直接泡来喝就行了?还是喝之前、之后要忌什么呢?万一不忌影响了健康或消化吸收效果就不好了。这应该是不少人都会有的疑问,毕竟对三七粉很了解的人并不多。
如果喝三七粉前要忌吃什么的话,那就说明要忌的东西与三七粉会有不良反应或者是阻碍三七粉药效发挥。可是从三七粉被利用几百年来也没有记载它与什么同吃的话会有不良反应来伤害人体健康,把三七粉与其他各种药材配伍吃也没发现有副作用产生。
至于有没有什么食物阻碍三七粉药效发挥的,目前也没有发现,不过从白萝卜、鱼类、豆类这些食物的特性上来看,这些发物可能会加速三七粉排出速度,有可能降低一些效果。所以就算大家边吃鱼边吃三七粉都是可以的,边吃豆类边吃三七粉也是可以的,不过有可能对效果有一点影响而已,但不至于达到要忌的地步。
喝三七粉前后吃的方面没有要忌的,那要忌做什么吗?从三七粉的功效方面来看,确实可能有一些需要注意一下,至于达没达到要忌的地步还得看自己。
首先是吃三七粉后可能会头晕、口干口渴等,如果是要开车等则不太适合,可能对安全有一定影响。但头晕这些症状的轻重每个人并不同,要自己决定。
其次是喝完三七粉就睡觉的话可能影响入眠,因为刚喝完可能会有一定兴奋性,也可能上厕所次数增多,这些都很正常,但是对入睡确实有影响。大家根据自己的情况来决定,也不没有达到睡觉前忌三七粉的地步。
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