三七粉什么人能吃及需要吃？

一直有人问什么人能吃三七粉？也总有人问什么人需要吃三七粉？肯定会出现能吃的不需要吃而需要吃的不能吃的情况，所以了解一下三七粉什么人能吃及需要吃还是很有用的。

首先，能吃三七粉的人很多而不能吃的就相对少得多，所以什么人能吃改成什么人不能吃就比较好回答了。一般是年龄小和处于某些时期的人不能吃三七粉，比如年龄小于12岁不建议吃，因为可能影响免疫力。还有感冒时期、女性月经时期及怀孕时期都不建议吃三七粉。

其次，不需要吃三七粉的人和需要吃三七粉的人都很多，那还是来看哪些人更需要吃一点。

1、有三高的人需要吃三七粉。

如果不属于上面说的不能吃三七粉的人，身体又有高血压、高血脂、高血糖这三高，那就是比较需要吃的人群。三七粉能有效清理血管、恢复血液健康，对降三高的效果比较好。

2、有心脑血管疾病的人需要吃。

中老年人比较常见的脑梗塞、脑溢血、冠心病等心脑血管疾病都可以吃三七粉来改善，因为其产生原因与三高的比较相似，所以效果也是差不多的。

3、有贫血、低血压的人也需要吃。

吃三七粉不仅能降高血压，还能通过补血益气效果改善贫血和低血压等症状。

4、免疫力低的人需要吃三七粉。

如果平时免疫力比较低容易感冒发热等，建议吃三七粉提高免疫力，因为它可以提高人体免疫细胞的活性来增强免疫力。

以上这些就是常见的比较需要吃三七粉的人群，结合前面讲的能吃三七粉的人群来看，需要吃也能吃的人建议试一试。