一直吃三七粉是不是会有副作用？

吃过三七粉的人并不少，但是坚持一直吃下去的就少了一点，因为有人搞不清楚一直吃三七粉是不是有副作用这个问题，担心坚持吃三七粉会有对身体不好的副作用，实际情况也是如此吗？

实际上坚持一直吃三七粉没有副作用，但是也可能是会有副作用的，关键还在于吃的人方法用对了没有、吃的量等掌握正确没有，这才是决定一直吃三七粉会不会有副作用的关键。

有人一直吃三七粉很多年，并没有表现出有副作用，比如我们的客户有吃了6、7年的，并没有反映有副作用的情况。而网上看到有人吃不久三七粉就说有某某副作用，确实存在。

吃三七粉要讲解方法，主要的方法就是有生吃和熟吃之分，如果方法不对确实可能造成有副作用，比如高血压更严重。三七粉生吃就是不加热的吃法，常见为用温水冲泡，有活血化瘀功效。而熟吃是常见的就是用开水这样的加热后的吃法，是补血益气功效。

如果有高血压、心脑血管疾病的人还用熟吃的方法，可能就加重了血液粘稠度，使得高血压等更严重，有人认为这就是副作用了。

还有人吃三七粉不按照商家告知的用量吃，随意想吃多少就吃多少，结果吃一段时间就出现肠胃受损的情况，这也被认为是副作用。

最重要的一点是有人买三七粉图便宜，买那些很便宜的吃结果没什么效果反而自己的情况加重了，也认为是三七粉的副作用。

总之，正确、科学、合理的吃三七粉很难出现副作用，从我们的客户身上就能很好的看出来，而且三七粉已经被利用近千年，要是真有什么严重副作用肯定会被记录下来的，但是没有。所以一直吃三七粉是可以的，但要买到好产品，科学合理的吃也很重要。