喝三七粉是不是与吃鱼冲突？

现在每天喝三七粉的人数并不少，单从我们的客户看每天就有大量的人在喝。而客户来自全国各地，他们的喜好、习俗不一样就经常被问不同问题，比如本文要讲的喝三七粉是不是与吃鱼冲突？

网上有些文章、报道确实会提到喝三七粉与吃鱼有一定冲突的说法，所以看过这些文章的人在喝三七粉和吃鱼上就会比较谨慎。有客户是经常吃鱼的，对此还比较担心，害怕因为喝三七粉又吃鱼导致影响身体健康。

其实，喝三七粉和吃鱼算不上冲突，也就是说喝了三七粉去吃鱼或者吃了鱼去喝三七粉都是可以的，这两种东西里面并没有什么互相反应生成有害物质的成分，不会因此造成身体损害。即便是一边喝三七粉一边吃鱼也不用担心健康会出问题。

那喝三七粉与吃鱼会冲突的说法是怎么来的呢？这应该要从三七粉的消化吸收和功效体现上来看了，因为鱼属于发物，有类似白萝卜的效果，也就是可能更快促进三七粉排出，减弱了三七粉被消化吸收的效果，这样吃三七粉效果就会下降了一些。

简单一点说就是吃鱼可能会对三七粉的效果有一定影响，但是不至于有不良影响。所以，有需要又吃鱼又喝三七粉的情况并不用担心，可以放心吃，但是能间隔开会更好，比如喝了三七粉隔半小时再吃鱼或吃了鱼半小时才喝三七粉。

类似的可能影响三七粉的效果的常见食物就是鱼类、白萝卜、豆类、海鲜等，吃的时候稍微间隔一下时间就不存在什么影响或冲突。