文山三七粉害死人是真的吗？

看到网上对文山三七粉的各种说法，大部分都是比较好的评价，但其中也会有一些不良评价，比如吃三七粉有副作用，再比如文山三七粉害死人等。那这些说法是不是真的？三七粉真对人体有害吗？

首先来看看说吃三七粉有副作用的说法是不是真的，能不能找到切实的依据呢？

其实三七粉作为一味中药材，在副作用方面可以说是几乎没有的，不像西药那样真的可能存在不小副作用。不过既然有这种说法，那就还是有一定原因的，而造成说三七粉有副作用说法的主要原因就是吃法不对、用量不对。

本来三七粉是很硬的文山三七打的粉，有部分人为了早点见效就大量的吃，结果发现肠胃受损了，然后就说这是副作用。所以想避免这些人说的副作用也很简单，科学合理、规范用量就行了。

其次文山三七粉害死人的说法又是怎么来的呢？是大量吃后造成有人死亡吗？这也不是，完全没有这种实例。其实是把其它三七粉当成了文山三七粉吃造成的，这种三七就叫菊三七。

菊三七虽然名字里也有三七两个字，很多地方也叫它土三七，但其实它不是那么友好，要是用于外伤还好，要是用来吃的话那就是有毒的，确实可能害死人。

菊三七里有损伤肾脏的物质，而且一般是不可逆的、难以医治的。有人误把菊三七当文山三七吃了一段时间才发现身体不适，这时候已经很难医治了，经过报道后不明真相的人就会说文山三七粉害死人。

所以，真正的文山三七粉是不可能害死人的，只是吃法用量上有问题确实可能造成身体损伤，但这也完全不是不可避免、不能医治的。可见，科学合理吃三七粉也很重要。