吃三七粉口干口渴正常吗？是什么原因？

三七粉作为一味药材，吃后可能会出现一些反应，特别是第一次吃的人更容易出现，所以要是不事先了解的话可能会比较担心是不是出问题了。比如总有人问吃三七粉口干口渴正常吗？是什么原因？

其实吃三七粉后口干口渴的情况比较普遍，不只是第一次吃的人容易出现，可能一直坚持吃、吃了很久的人都还是有这种情况。既然这么说也就表明吃三七粉后口干口渴其实是正常的，不用担心是身体出问题了，那到底是什么原因造成的？

一种比较好的解释就是吃了三七粉后人体内的血液会加速流动，毕竟三七粉本来就是提高血液活性的药材，而血液流得更快了自然是要消耗更多精力、水分的，所以也就出现了口干口渴的症状。

既然吃三七粉后口干口渴的症状是正常的，那么只要适当补充水分就行了，不用做什么应急措施。不过，也就因为如此，吃三七粉的时间就应该有一个好的选择。

因为选择晚上睡觉时才吃三七粉的话很可能会因为口渴等情况影响睡眠质量，也可能因为口干喝了大量的水容易上厕所也影响睡眠质量。所以，尽量提前一些吃或者饭后就吃是比较好的选择。

其实吃三七粉除了会出现口干口渴等情况外，还有肚子胀气、头晕、乏力、也有人兴奋等症状，这些一般都是正常的，一段时间后就会消失，所以吃三七粉遇到这些情况是不必惊慌的。