三七粉喝多长时间好？有人说能喝几年？

很多人在购买三七粉时就会问一下能喝多长时间？或者说一个疗程是多久要喝几个疗程？有人觉得三七粉不应该喝太长时间，怕对身体哪里有不好影响，而有人说能喝很久、喝几年，哪种说法对呢？

可能有不少人从购买时的三七粉的量也判断出来了，三七粉是要喝好久的，能喝很长时间的。比如很多商家的三七粉都是以市斤来卖，一市斤三七粉起码够喝三个月左右。再加上商家搞活动买二送一等等，喝的时间更是很长。

确实，三七粉能喝多长时间的回答可以是能喝几年，甚至一直喝下去。那这么说长期喝三七粉对身体健康没有影响只有好处吗？

其实只要注意好用量问题，再注意好某些时期不要喝，这样就能长期坚持喝三七粉而没有不良影响。

首先是长期喝三七粉的用量问题，必须注意好不要过量，建议是每天最好不要超过12克，因为人体肠胃的消化吸收能力通常就是这个量，太多的话肠胃可能会过于增重负担而出现问题。建议是三七粉每天吃2次，每次3克左右就差不多了。

而注意某些时期不喝主要是1、感冒期间尽量不喝，避免感冒加重，2、女性月经期间不喝避免经量不正常或经期时间不准，3、女性怀孕期间不喝避免对胎儿稳定有影响。

做到上面说的这些方面，可以说三七粉想喝多长时间都是可以的，喝几年的说法更是没问题。我们就有客户在公司成立时就一直在购买三七粉喝，目前喝了很多年，反馈还是比较好的。