三七粉一个人的购买量和一次的用量

关于买三七粉和吃三七粉很多人还是不太了解，经常看到一些关于三七粉买几克、一次吃多少等问题。所以有必要简单讲解一下三七粉一个人的购买量和一次的用量。

三七粉一个人的购买量其实想买多少都可以，只是不建议买太少，多买一些反而可能优惠力度比较大更划算。

至于买得太少的情况，因为三七粉是中药材，一般中药材都需要吃相对更长的时间才见效，而一旦见效效果能持续更久更明显。对于多买的情况，有人担心三七粉存放时间会不会太短而过了保质期还没吃完？

其实三七粉的保质期是比较长的，正规的密封保存的三七粉一般放3年都没有问题。只是那些随意包装、通用不密封的包装的产品就不能放这么久，还有包装前三七的晒干程度也要足够。所以买整个品牌厂家的三七粉是很有必要的，在保质期方面也放心。

三七粉一个人的一次用量通常建议是3克，每天吃2次，这样算下来一市斤三七粉就能吃3个月左右。三七粉是可以长期吃的，按照这个吃法一直吃下去都没有问题。

所以，三七粉一次到底购买多少完全看自己的想法，像文山福万家有时候搞活动是可以买二送一的，用买两斤的钱得到三斤当然就很划算，还有其它更优惠的多买多送活动。