冲泡三七粉有没有一个科学的加水比例？

对于吃三七粉这件事，很多人看起来是再简单不过的事情，也有人会认为其中问题非常多，每进行一步都会遇到一个问题，比如有人问冲泡三七粉有没有一个科学的加水比例？

确实，有很多人冲泡三七粉喝的时候完全就没考虑水应该冲泡多少的问题，根据自己的想法直接就冲泡喝了。但另外一部分就比较注意这些细节，担心水量不合适对三七粉的功效发挥造成什么影响。

其实，冲泡三七粉时加水的量是没有一个明确的、比较科学的比例的，因为要是适合生吃的话直接吃都行，根本不用加水。具体了解生吃和熟吃请看这篇文章：《什么是三七粉的生吃和熟吃？》。

不过，直接吃的方法存在一定问题，虽然不影响效果，但是可能苦味太集中而比较苦，或是三七粉容易呛人，为了安全和减淡苦味还是用水冲泡喝比较好。

虽然冲泡三七粉加多少水没有一个明确的、科学的比例，不过水量过少的话三七粉根本不能随着水一起被喝下，水太多的话难喝完当然对肠胃消化吸收还有一定影响，可能影响到见效时间。

所以，冲泡三七粉到底用多少水虽然没有明确说明，但是应该根据自己的用量情况，合理调整加水的量，既让三七粉能很好的跟着水被喝下，又不至于太多难喝完。一般都是冲泡几次就能有经验了，就知道冲泡加多少水合适，有了自己的合适的加水比例。