三七粉配什么能更有效的活血化瘀？

可能很多人都知道三七粉能降高血压、改善心脑血管疾病等，但说不出来这是三七粉的什么作用。其实这就是三七粉的活血化瘀功效在其效，很多人想更进一步，问三七粉配什么能更有效的活血化瘀？

首先，三七粉的活血化瘀功效其实就比较强了，也就是说单独吃三七粉一般也就有理想的效果。像很多客户只吃三七粉就很好的帮助降三高、改善血液粘稠度、预防和改善了心脑血管疾病。所以就算不再配什么东西一起吃基本也是可以的。

但是，想要效果更好的话当然还有搭配的药材，比较推荐的是紫丹参，而且一般更推荐野生紫丹参。紫丹参同样也是比较好的活血化瘀药材，《滇南本草》里对它的记载的功效就是：生新血，去瘀血。

所以把三七粉和野生紫丹参搭配来降高血压等、改善心脑血管疾病等症效果是比较好的。

不过还有推荐，那就是还能搭配上山楂一起吃，为什么要加山楂？可能有人已经想到了山楂能更好的促进身体消化吸收三七粉、紫丹参，所以效果会更好。当然，只搭配三七粉加山楂粉也是可以的。

对于有三高或是其它心脑血管疾病的人群，想要找活血化瘀功效的药材还是相对容易的，但要是想搭配出效果比较好的“混合”药材的话，还是比较建议三七粉加紫丹参的，特别是再加上山楂粉合理食用效果就更明显了。