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看到别人测量血压也试试看量了一下,结果发现自己的血压有点偏高,以前还不知道,这种情况可以说是非常多的。既然血压有点偏高应该想办法解决,有人就问血压只有点偏高就吃三七粉好不好?
担心过早的吃三七粉会影响身体健康,这是很多人都有的想法,特别是有人一直会说是药三分毒,认为吃三七粉肯定也损伤身体某些部位。
这种想法不无道理,吃三七粉确实可能损伤肠胃的健康,但是很容易就能解决这个问题,那就是吃的量科学合理就行了。比如建议每次只吃3克,每天吃两次的三七粉用量就比较科学合理,是很多人肠胃都能接受的,这样的量一直吃下去,哪怕吃几年一般都没有问题。
其实,血压只是有点偏高就吃三七粉算是比较好的选择,如果等血压较高了才吃三七粉可能开始时还应该搭配降压药来吃。这是因为三七粉属于中药材,是从高血压的产生原因:一般是血管有垃圾堵塞造成血液流通不畅引起来改善的。三七粉能清理这些垃圾让血液恢复正常流通,所以见效慢一点。血压比较高的话开始时搭配降压药吃慢慢改为只吃三七粉会更合理。
血压稍微偏高则只吃三七粉一般也能帮助降下去恢复正常,当然也可能需要一定时间,所以还是需要买一定的量来坚持吃,尽量让血管清理等更彻底一些,高血压恢复后也能更持久保持正常。
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