高血压吃三七粉来降的正确吃法是什么？

如果问买三七粉吃的目的是什么，可能会有各种答案，因为三七粉的功效多作用广，毕竟作用在血液方面的药材，而血液影响全身。但很多人会说吃三七粉是用来降高血压的，那都知道正确吃法吗？

由于高血压患者比较多，所以买三七粉吃的目的就是降高血压的也比较多。而问到高血压吃三七粉来降的正确吃法是什么时，不少人会说不是只要吃就会有效果吗？还讲究特殊吃法？要与什么配合吃才会有效吗？

其实吃三七粉降高血压的正确吃法很简单：把三七粉直接放嘴里吃下就会有效果。但就是这样简单的方法，还是有人错，因为很多人是用水冲泡三七粉喝，这看似也没问题，但是正确吃法是要用温水，而一旦用开水冲泡就会影响效果，就不再是正确吃法了。

看到这里就需要了解三七粉的生吃和熟吃，生吃就是上面说的直接吃或用温水冲泡喝，因为生吃才是三七粉发挥活血化瘀功效的吃法，才能很好的改善高血压等症状，所以这是降高血压的正确吃法。

而要是很多人没注意的开水冲泡三七粉的喝法就是熟吃，熟吃已经改变了三七粉的效果，发挥的是补血益气的功效，所以对降高血压作用不大，用来改善贫血倒是非常不错的。

现在应该有人明白为什么自己吃很多三七粉也没有效果了，就是没有掌握降高血压的三七粉的正确吃法，也就是本该生吃的用成了熟吃。希望大家都能找到好牌子买到好三七粉，根据自己的身体情况，选对三七粉的吃法，这样才容易见效。