了解三七粉的人都应知道的作用与功效

虽然三七粉被说成是有很多功效与作用的药材，但是有几种功效与作用肯定是了解三七粉的人都应该知道的，而想了解三七粉的作用与功效的人肯定也要先了解清楚这几个：

1、了解三七粉活血化瘀的功效及其作用。说到三七粉大部分人最先想到的功效应该就是活血化瘀了，也就是促进血液循环化解血管里淤血等物质，达到清理血管、提高血液活性的作用。具体作用有降高血压、高血糖及高血脂这三高，以及改善脑梗塞等众多心脑血管疾病等，作用确实是比较多的，毕竟血液的健康对全身都有影响。

2、了解三七粉补血益气的功效及其作用。补血与活血并不冲突，这是不了解的人比较担心的。是因为三七粉吃法不同所起效果不一样，一般补血和活血不会同时进行，具体可以看这篇文章了解：《什么是三七粉的生吃和熟吃？》。

三七粉提高人体的造血干细胞活性使得血液生成速度变快，达到不错的补血效果，其作用是对于各种原因导致的贫血症状会有不错的效果，对于低血压的改善也有效。

3、了解三七粉止血的功效及其作用。三七粉一直以来都不只是内服的药材，外用也有很不错的效果。如果是有伤口出血时撒三七粉上去会看到很好的止血效果，是因为三七粉里有三七素，能促进血小板快速凝固而堵住伤口从而止血。

4、了解三七粉提高免疫力的功效及其作用。既然三七粉能提高血液细胞活性促进更快流通，也能促进造血干细胞活性提高更快生成血液细胞从而补血，那么三七粉提高免疫细胞活性的作用也就容易理解了。三七粉提高了免疫细胞的活性使得抗性更强，自然对外界病菌有更好抵抗作用，使得疾病会减少，比如长期吃三七粉感冒都会减少很多。

三七粉的作用与功效确实不止上面这些，特别是作用方面可以列举出非常多来，但一般了解上面几点功效后就容易知道三七粉的用途了，比如活血化瘀功效还能促进心脑血液供给，从而心脑气血充足而神安得寐，也就是能提高睡眠质量。