三七粉面膜有用？用什么调？外敷多久？

关于三七粉很多人只知道它能吃且有效，但试过外用的人应该不会否认它的外用效果也不错，比如有伤口出血时撒上一点能止血。还有人了解到做面膜的用法，那三七粉面膜用什么调？外敷多久？

首先要肯定一下三七粉面膜有用，那有什么比较有利的证据吗？这就是目前市面上有很多面膜其实加入了三七粉，甚至直接叫三七粉面膜的也有，足以证明用三七粉做面膜是可行、有效的。

如果能买三七粉自己调制面膜肯定效果也不错，只是用什么调很多人都不清楚。其实很简单，直接用干净的少量的水把三七粉调成糊状外敷在脸上就行。

当然，想要效果更好的话可以把水换成其它更有效的东西，比如换成牛奶、蜂蜜等肯定是可以的，这些东西不会与三七粉冲突从而影响效果，对于外敷在脸上帮助淡斑、祛斑有不错的效果。

由于三七粉的活血化瘀功效可以帮助清理血管沉积物质、帮助皮肤下的色素尽快排出，所以吃三七粉和外敷三七粉可以有不错的淡斑祛斑效果，也是三七粉面膜的主要作用。

至于三七粉面膜外敷多久，一般是建议20分钟左右就把它洗净。另外是对于过敏检测还是有必要做的，因为有人虽然吃三七粉没不良影响，但是用它做面膜外敷还是可能会过敏。可以撒少量三七粉在手背或是脸上先看情况，没问题才做三七粉面膜外敷。