三七粉与灵芝孢子粉吃哪个效果更好？

好的药材通常都比较受欢迎，也经常会被人们拿来比较，像三七粉就经常被拿来与其它药材比较效果，如三七粉与灵芝孢子粉吃哪个效果更好的这类问题就比较常见。那到底是哪种更有效呢？

其实好好查看三七粉的作用与功效再好好对比灵芝孢子粉的作用与功效，会发现竟然是比较相似的，虽然所含的有效成分不一样，但是最终对人体健康的帮助竟然差不多。

比如三七粉和灵芝孢子粉都对血液健康有比较好的调节，对血液凝固、堵塞等问题都有不错改善效果，从而对高血压、高血糖、高血脂及各种心脑病都有不错改善作用。

不过，三七粉还可以改变吃法用来补血益气，在这个方面就比灵芝孢子粉更突出。而灵芝孢子粉所含的微量元素则要比三七粉更为丰富一些。

所以吃三七粉效果好还是吃灵芝孢子粉效果更好的说法对于不同人来说答案是不一样的，可能有人吃三七粉效果一般但吃灵芝孢子粉效果不错，反过来也有人吃三七粉效果很好而吃灵芝孢子粉效果一般。

当然，看产量、稀有程度等方面，目前三七的供应量要更大，所以价格上相对有一些优势。在选择的时候效果要是相差不大当然还是选价格更合适的产品。