三七粉能想喝就喝？

生活中有些东西是可以想喝就喝的，比如茶水一般情况下就是想喝就可以喝的。越来越多人接触三七粉后，也就会有相关的疑问：三七粉是不是也能想喝就喝呢？是对身体好还是不应该这么做？

三七粉如果买的是正规的好的产品，也就是真正好三七打的粉，那肯定是对身体健康比较好的，各种药材书籍都有对它的介绍。不过市面上有各种质量、各种价格的三七粉，也就有问题的，喝起来肯定会损伤健康。所以三七粉喝之前都需要确认一下质量。

确认质量没问题，但还是不能把三七粉想喝就喝，没有人能这么做。因为三七粉即便对身体健康有帮助但也需要肠胃消化吸收，这种由非常硬的三七打的粉肯定需要一定的消化吸收时间，所以喝得过多肯定会损伤肠胃的。

一般肠胃不好的人空腹喝三七粉还少量喝都可能引起不适，这更能说明三七粉不能随便喝、大量喝。肠胃不好还需要注意喝的时间，在饭后喝会比较合适。

三七粉做不到想喝就喝，但又比较想利用好三七的效果怎么办呢？其实前面说到了喝茶可以比较自由，而三七的花朵——三七花也能像喝茶一样泡来喝，又有比较不错的效果，所以可以考虑吃三七粉加上喝三七花，基本是想喝就喝还有更好效果。