冲泡三七粉的水高温低温有不同影响？

吃三七粉怎么吃呢？大众普遍吃法就是用水冲泡后喝，这么一说好像比较简单明了，但实际做起来才发现不像说的这么简单，比如用什么温度的水都是个问题，因为好像是冲泡三七粉的水温高低有不同影响？

确实不同水温冲泡三七粉影响是不一样的，高温冲泡出来与低温冲泡出来虽然看着没什么区别，但是喝下去的效果是会有一定区别的。

三七粉用高温的水冲泡后会所含有效成分的状态有很大影响，从而使得效果发生改变。这样高温处理的三七粉主要是偏向补气血的效果，就是人体虚弱、气血不足时，适合用开水冲泡三七粉喝，或是炖鸡汤、排骨汤等来喝，能有效改善这些情况。

而如果是低温的水冲泡的三七粉就不会改变有效成分的状态，这样的三七粉主要还是活血方面的效果，就是能清理血管、分解血栓等的作用，也就能帮助降三高、改善心脑病等。

从上面高温低温处理三七粉后的效果影响来看，适合的人群并不太一样，所以简单的冲泡三七粉喝却应该注意把握好不同的温度，把高温处理后的吃法叫熟吃，把低温直接吃或是温水冲泡喝的方法叫生吃。掌握好适合自己的三七粉吃法是看到好效果的关键。