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文山三七对我们的健康有哪些好处?
说起文山三七真的很神奇,对于我们的健康的帮助,我要说三七真是个好东西。三七的功效真的很神奇,三七活血、止血、补血,适合的人群比较广,不会去挑剔什么人,治疗的广泛性、适应性都很好。不适合生用的,可以熟用,三七粉还可以外用。长期服用可以软化血管,可软化血管、促进血液循环、改善各脏腑功能,有效预防各种心脑血管疾病。平时也可以拿来煲汤、泡酒,有人也会打成小块煮在鸡汤里,又美味又养生。
养生的高境界,在中医里是“治未病”,西医里叫预防医学。据传统医学临床经验证明,三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药,且副作用微乎其微。长期服用三七粉,对于女性朋友,还有活血祛斑养颜的功效,长期服用会让你越来越年轻。可以说“每天一小勺三七粉,身健肤白气色好。”
在平时,每天吃上一小勺,对于长期生活在潮湿闷热地方的人们,风湿病、心脑血管疾病发病率比较高,而三七则是加强血液循环、双向调节血压血脂的良药,止痛效果又好,是不错选择。
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