三七粉吃了多久就需要停了？

吃三七粉的人多了，碰到的问题也就多了，作为商家会被问到各种各样的问题，就比如现在要介绍的三七粉吃了多久就需要停了？对这个问题应该怎么回答呢？

很多人其实是不会注意三七粉吃了多久就需要停这个问题的，只是感觉三七粉吃后对自己有用就会一直吃下去，还更多人则是认为身体问题得到改善就需要停了，再吃下去也没意思。也有人知道三七粉可以养生保健，但是担心长期吃下去有不良后果，还是关心吃多久需要停的问题。

其实，如果三七粉吃法正确的话，一直吃下去、吃一辈子都是可以的，但要是吃法上有问题，可能几天、几个月就会体现出不良后果，所以三七粉吃多久需要停的问题关键还是看怎么吃三七粉。

首先，三七粉的吃法用量一定是要讲究的，不可能因为它效果好就大量的吃，不注意用量的话只会吃过量导致肠胃负担加重，久而久之肠胃肯定是要出问题的，就像吃米饭、馒头等过量了肯定伤肠胃一样。

建议三七粉每天吃的总量不要超过12克，每天吃2次每次3克是比较适合的吃法了，按照这个吃法长期吃下去基本都不会有不良影响。

其次，吃三七粉有一定的方法，也就是要注意生吃和熟吃。生吃三七粉活血化瘀而熟吃补血益气，这是不同的。所谓生吃是不过分加热的吃法，可以直接吃也可以用温水泡，而熟吃则要开水泡或炖汤喝。

如果生吃熟吃方法用反了很可能不见效或加重不良情况，比如想降高血压却一直用开水泡三七粉进行熟吃，那可能会让血液更粘稠而高血压没看到下降的效果。

总之，三七粉吃多久就需要停还是看吃法对不对，上面讲的吃法都做正确的话，可以把它一直坚持吃下去，能改善疾病也能预防疾病再次出现，对身体健康是比较好的。