三七粉多吃一点好吗？见效更快吗？

从各方面了解到想把三七粉多吃一点的人并不少，因为不少人都觉得多吃一点效果会更好、见效会更快。那这种想法对吗？三七粉多吃一点好吗？真的能见效更快？

目前比较建议的三七粉吃法是每天2次，每次3克。知道3克是多少的人会感觉真的太少了，不知道的可以看这篇文章了解：《三七粉3克有多少？3克大概的重量》。所以才导致很多人都会问能不能再多吃一点。

不可否认三七粉多吃一点见效更快的可能性很大，不过也应该想到商家不会无缘无故让大家只吃这么点量，要是能大量吃商家的三七粉会更好卖，但没有这么做肯定是有根据有原因的。

简单来说就是三七粉吃多了是可能损伤肠胃的，要是知道没打粉的三七有多硬估计就不敢大量的吃了。它的硬度堪比某些石头，用嘴都是难以咬烂的。这就像晒干的大米、玉米直接打成粉就吃，不做成熟的东西没有多少人敢吃太多吧？而且三七粉作为中药材是要长期吃效果才好，能从问题的根本上进行改善，它与西药明显不一样。所以，三七粉的用量更要讲究才对。

三七经过近千年的利用可以说现在的吃法用量已经很科学合理了，也就是每天2次、每次3克的量是比较适合的。实在想多吃一点的话可以看看自己吃肠胃是不是很好，那么每天吃三七粉的总量不要超过12克也问题不大。不应该为了效果更好、尽早见效而太大量的吃，不然可能改善了身体问题的同时又引起新问题。