三七粉没有最正确吃法但吃法必须合适

总有客户问三七粉最正确的吃法是什么，对于这个问题该怎么回答呢？能统一回答吗？好像做不到对每个客户都统一回答，因为三七粉没有最正确吃法但吃法选择又必须合适，每个人不一样。

对于想降高血压的人来说，三七粉可以直接吃，也可以是用温水泡一下喝，选择哪种吃法完全看自己的喜好，也就没有最正确的吃法。其它的高血脂、高血糖以及冠心病等心脑血管疾病都应该这么吃。

为什么要直接吃或用温水冲泡三七粉喝？而不是用开水泡？因为这种吃法是不加热的，叫做生吃，是能发挥三七粉活血化瘀功效的吃法。

要是贫血、低血压等就要把三七粉加热后再吃，最简单的就是用开水冲泡喝，也可以炖鸡、炖汤喝等等。这种三七粉的吃法又叫熟吃，是补血益气的功效。

可见，想直接用开水冲泡三七粉喝也行，用来炖鸡吃等等也可以，都是一样的功效，所以三七粉熟吃也没有最正确的吃法。

总之，三七粉关注吃法是很有必要的，虽然很多人问的最正确的吃法不存在，但是根据自己的情况选对吃法是很有必要的。充分了解自己的情况，明白三七粉生吃和熟吃的功效区别，然后选对适合自己的吃法，只要适合自己的、能见效的吃法，当然也就是最正确的吃法。