三七粉养生保健要一直吃多久？

一个病症出现再去治疗肯定没有还未出现就预防省事、省力甚至省财。很多人已经懂得这一点养生意识提高了，买三七粉吃利用它养生保健效果的人也就多了。有人就问三七粉养生保健要一直吃多久？

三七粉具备养生保健效果，这对于很多人来说是不太了解的，所以看到吃三七粉养生还是会有一些怀疑。其实从理论上来看还是从实际情况来看三七粉的养生保健效果都是非常不错的。

从理论上看三七粉是提高细胞活性的药材，所以它有活血化瘀效果，是提高了血液细胞活性的结果。而对于免疫细胞的活性它也有提高作用，也就是三七粉同样能提高人体免疫细胞的活性，这些免疫细胞活性提高了自然能更好的抵抗外界病菌，从而减少生病，也就有了养生保健预防疾病效果。

再从不少客户反馈的情况来看，吃了一段时间三七粉后三高等降下来了，还意外发现感冒发热等情况都减少了，这也明显就是三七粉养生保健效果的体现。

那三七粉养生保健到底要一直吃多久呢？在此可能给不出一个具体的数值来，不是几天，也不是几个月，因为每个人的身体体质本来就不一样，所以吃多久三七粉才有不错的养生效果是不同的。

更建议吃三七粉养生保健是一直坚持吃下去，因为三七粉这种药材只要不过量吃一般是不存在什么副作用的，可以坚持吃。要是发现自己感冒发热等情况也减少很多，那么降低一点量坚持吃也比较合理。