三七粉怎么吃味道好就能选怎么吃吗？

买到了三七粉吃起来可能都会感觉有点苦，毕竟中药材味道好的不多。所以很多人会尝试找找三七粉有什么吃法味道好，那三七粉是怎么吃味道好就能选怎么吃的吗？药效不会改变吗？

其实三七粉的吃法对它发挥的药效是有很大影响的，不同吃法效果不一样，针对的身体问题也不同。所以要明确自己的身体问题，了解清楚适合什么吃法，而不是三七粉怎么吃味道好就选怎么吃。

比如，三七粉直接吃味道肯定不好，有浓浓的苦味，虽然后面也有回甘，但是肯定不是每个人都能接受这种先苦后甜的感觉。一般用水冲泡会稀释苦味，有人就发现温水冲和开水冲泡味道都不太一样，有的喜欢温水冲泡的味道，有的又喜欢开水冲泡的味道。

实际上不能喜欢哪种味道选哪种，温水冲泡的三七粉和开水冲泡的药效是不一样的。温水冲泡三七粉喝的方法称为生吃，效果与直接吃是一样的，都是活血化瘀效果，这个效果当然是针对三高、心脑血管疾病的。

而用开水冲泡喝的方法又叫熟吃，是补血益气效果，也就是针对贫血、低血压等症的吃法。

可能已经看出来了，吃三七粉不能随意选择怎么吃主要是针对温度方面，因为三七粉是会受温度影响的。而苦味改善方面只要不影响温度就可以了，比如吃的时候放些蜂蜜、红糖等都没有什么影响。所以吃三七粉的味道上还是有选择的，还是可以按照自己喜欢的方法来吃。