喝三七粉对月经量少有帮助？能改善？

月经期是女性身体的一种正常生理现象，一些女性在月经会不正常，比如经量少就很常见，所以会有女性尝试各种方法来缓解症状，例如喝一些食补品。那么，喝三七粉对月经量少会有帮助吗？能改善吗？

首先，需要明确的是，三七粉具备的效果是活血方面的，也可以补血、提高免疫力等。而月经正好与血液方面有关，所以用好三七粉还真的可能帮助改善月经问题。

不过，要是月经正常的话就不适合在这期间喝三七粉了，正是它的活血的效果会导致经量加大或是把经期延长，甚至可能导致经期不规律。

但要是经量少，这时喝三七粉就可能是比较适合的。但要注意的是需要明白为什么经量少，然后对症来选择喝三七粉的方法。

比如是贫血等问题造成的经量少，那需要把三七粉熟吃，尽量起到补血的效果，从而对经量少有缓解作用。

大多数经量少的人的根本原因是有血瘀等情况，身体有血块等问题造成堵塞也影响经量。而这时吃三七粉就要生吃，利用生吃是活血的作用来消除血块，解决拥堵问题，从而改善经量不正常的情况。

总之，月经量不正常的女性朋友都可以试试喝三七粉来改善，作为一种辅助解决问题的方法，只是要注意根据自身情况选对正确吃法，才能有更好效果。